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防止孩子沉迷网络的方法1

来源: 免费小说网 时间:2019-05-28 20:47:34

随着社会的发展,科学的进步,人们发明了各种工具已达到满足自身方便的目的。而网络的的出现,则更是直接的将人们的生活速度提升到了有限,网络拉近了人与人之间的距离,但也让人们的接触减少。其中,出现了许多沉迷网络的人群,孩子尤为严重。因为孩子心智未发展成熟,自我辨识能力较弱,完全依靠本能驱使做出错误的应对。所以,家长朋友们应该正确的引导孩子不要沉迷,合理的应用网络学习。以贵阳市癫痫病治疗较好医院下介绍一下方法:

防止孩子西双版纳治癫痫病哪家医院好沉迷网络要及时

1、父母要给孩子树立好榜样

父母亲是孩子的*一任老师,孩子的成长都是从模仿开始的。很多家庭的孩子之所以自控能力差而沉迷网络,在很多时候很大程度上是受父母影响的。比如父母亲本身就爱上网,玩游戏也总是当着孩子的面等等。因此,父母就要坚决改变自身的行为习惯,重塑有利于帮助孩子健康成长的行为方式和习惯。父母言传身教,以身作则,给孩子树立一个好榜样,那么孩子就会接受这些正面示范,很终也会改变自己的网瘾行为,才能健康成长。

2、家长要教育孩子多参加体育活动

孩子在成长,本身的活力是有限的,孩子把更多的时间用在体育锻炼上,也就自然减少了他们上网的时间,从而有利于孩子在行为层面戒除网瘾;体育锻炼还能充分释放身体和心理的能量,享受运动的快乐,从心理上减轻了对网络的依赖;在运动之后人的身体会有一种酣畅感,再面对网络时会本能地产生排斥感,从而有利于孩子在生理层中医治疗癫痫的方法那些好面上戒除网瘾。建议家长们带着孩子行动起来吧,而不要只是语言上的命令,能够让孩子更喜欢接受,慢慢培养孩子的运动锻炼意识和锻炼身体的好习惯,这些都有利于孩子摆脱对网络的依赖。

3、父母亲要多陪伴孩子

孩子沉迷网络有时候往往是因为缺少陪伴,没有足够的精神满足感造成的。所以,父母要履行做父母的职责,尽量多一点时间陪伴孩子。不论父母有多忙,都要用心陪伴孩子。父母要尽可能在家陪孩子一起吃饭,陪孩子郊游,陪孩子唱歌,陪孩子学习。当孩子想上网时,父母也完全可以陪孩子上网。陪孩子上网时正是和孩子交流的好机会,可以借机让孩子学习正确的上网规矩,让孩子明白网络应该为人服务,网络本该被人控制,而被网络控制的人是本末倒置的错误行为。

父母要以身作则

4、父母亲因该让孩子适当参加一些家务劳动

要让孩子成为参与者,而不是参观者,进入角色的孩子往往会更加的成熟。劳动可以培养孩子的坚韧和毅力,让人在心智上早点成熟,早点长大成人,早点为家庭、为父母分担点责任。通过劳动,对孩子进行艰苦奋斗教育,让孩子吃点苦头,受点磨炼,有利于培养孩子的意志品质,增强他们的心理素质。劳动能满足孩子多方面的心理需求和身心发展的需要,通过劳动,可以培养青少年良好的道德品质和个性心理品质。因此父母可以鼓励和支持孩子多参加一些家务劳动,通过劳动,培养孩子各方面的素质,帮助他们更合理的利用网络而不是沉迷。

5、家长要培养孩子的自主性和自制力。

自助能动性和自我控制力是成熟的必要条件,父母亲应该尽早培养孩子的自主性。和孩子共同协商,达成协议,帮助孩子限制上网内容,上网之前先设定目标,先限定时间,和孩子共同协商改变网瘾行为的方案,如何管制自己的上网行为,当孩子能够执行计划的时候,家长就及时肯定和表扬孩子的行为,这些全部都要写在规定之中,孩子与家长都必须严格执行,这个过程需要家长与孩子共同坚持,时间也许漫长,但成果一样斐然。

6、家长与孩子沟通要剪就方式方法

孩子心智还未成熟,父母不能以强硬的霸权主义命令孩子,与孩子沟通要有耐心,要细心一些,考虑到孩子的感受才可以。在防止网络沉迷问题上,要由孩子主导改变过程,父母只管耐心陪伴,并给予适当地帮助和引导,而不必过多地说教和控制,父母对孩子要充分的信任,相信孩子是可以改变的。父母可以与孩子共同协商戒除网瘾的计划,调动孩子的自主性和积极性,鼓励孩子自己去改变。父母在与孩子的沟通上,不要总是从父母自身这一个点去理解和处理问题,还要站在孩子的那个点上,为孩子着想,去体谅孩子,去理解孩子,去充分地尊重孩子,做到与孩子共情,这样的沟通才会有效果,孩子才愿意采纳父母的建议,这才是真正有意义的沟通,当孩子真正明白其中道理也就是成长的过程。

父母亲要有耐心

7、父母要与孩子做好约定

网络具有两面性,既能帮助癫痫失神发作可以吃德巴金吗学习,也能让人沉沦。父母要向孩子言明上网的利与弊,讲清楚网络的用处和网瘾的危害,告诉孩子网络只是学习工具,网络是用于学习的,而不是用于做无聊事情的,电脑是学习机,电脑是阅读器,电脑不是游戏机。网络是为学习和工作服务的,我们可以用它来学习,用它帮我们做事情,决不可以用它来玩游戏,我们全家人都要遵守上网的规矩。通过这样明确的指导,让孩子对网络有一个正确的认识,才能更好地引导孩子走正确的方向。

8、家长可以改变一下孩子上网环境

环境的改变往往能够潜移默化改变人的一些习惯。家长朋友可以把电脑搬到客厅的某一个地方,电脑前换一张实木硬座椅子,椅子要比原来的椅子要矮些,因为座椅矮一点会使人上网不太舒服,因而可以减少上网时间。电脑旁边张贴一些关于健康上网的宣传海报或自制的条幅,其上对网络行为的约束必须是针对全家人的,而不只是针对孩子的。如果孩子有反对意见的话,父母可以向孩子解释这样做的道理:我们工作和学习也需要用电脑,这样大家人都很方便呢。孩子都是聪明的,对此也是明白的,他的内心深接受这个暗示信息,就能够更好的成长。

9、父母要沉着面对问题

面对问题要沉着冷静,教育孩子更要如此,着急往往会犯错误。父母对孩子出现的网瘾问题,要从正面去认识,不要把问题看得太糟,也不要一味地抱怨孩子难管。有的父母平时与孩子沟通很少,当发现孩子有网瘾时又不愿接受并面对这个事实,把责任全部推给孩子和外界,把孩子当成精神疾病患者对待,让孩子去看心理医生,实在不行的话就把孩子送到戒网瘾机构,父母应该明白:网络沉迷并不是人身体上的具体病症,它意味着用生命影响生命,用状态感染状态,用改变带来改变的过程。父母应该做的是:接纳并理解孩子,面对现实,分析原因,积极学习,和孩子一起去探索解决问题的方法。而在这个过程中,也是孩子与父母更加深刻的增进感情,帮助孩子成长的过程。

真确的方法加上坚持

温馨提示:如果父母只是偶尔发现孩子上网太频繁,不必大惊小怪,轻易给孩子贴上“网瘾”的标签,可能孩子也就是上网时间多一点而已。如果真的发现孩子网络沉迷,那也不必太着急,可以认真思考,学习沟通技巧,寻求与孩子沟通的有效方法。祝愿所有的孩子健康成长!

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