刚才朋友问：“内心憋屈，容易受伤，是情商低吗？”从这13个字的表述中读不出更多讯息，但不防多了解一些“逆商”。能否在逆境中成长，能否培养坚韧的意志品格，逆商很重要。
如何提升逆商？
一是制定一个相对远大的目标
。你觉得内心憋屈，或许是因为银川哪里医院治癫痫病好啊你现在的目标，不足以让你产生更大的内动力，去推动你行动。目标低于你的能力，会让你只看眼前，或是“向内”看，越看越憋屈。但切记不要好高骛远！
二是控制好自己的女孩癫痫病因是什么情绪
。这与情商有关。当你心情很好的时候，会让你走路都是轻松的，阳光都是明媚的，会增加你行动的动力。
三是离开你目前的舒适区
。也许你觉得目前并不舒适，但你只要还在这个环境额、这个状况中，就证明你还能承受，还是舒适的，否则你为什么没离开，没改变？
四是做一做“排练”
。“排练”什么呢？排练比你目前遇到的挫折更苛刻的问题，自己想方设法的解决掉。“大问题”都解决了，何况“小问题”。
五是走向恐惧
。人很大的恐惧是“未知”，即使“未陕西中际医院癫痫病好吗知”揭开谜底后并不可怕。但人们依然在“未知”面前束手无策。挑战一些自己的“未知”，增强自己的自信心。以上几点建议仅供参四川的癫痫病医院那个专业考！